桐花美聲之兩支愛唱的小花~~^_^

桐花美聲Nancy撰Mina潤飾

認識腹式呼吸是什麼後 我們已有了重要的基本觀念！

原來呼吸就是唱歌最重要的基礎!!!

歌唱時，因為要求聲音要有一定的音量與力量變化，且有長時間歌唱能力。

因此呼吸法和日常生活不同    是必須經過後天訓練出來的

接下來便進一步帶大家了解

*一般呼吸   與  歌唱呼吸  差別在哪?

    一般呼吸                                           歌唱呼吸

器官使用 鼻吸(口)鼻吐                          口部協助吸氣   增加氣量

全部使用    肺部  橫膈膜                       藉由腹肌力量 擴張胸腔與橫膈膜

效果 每口氣較短而淺                             氣息較深 較長

總結來說

歌唱呼吸特別使用到腰腹肌的利用  

亦是 指所謂的丹田氣或腹式呼吸(註1)

如何自我檢查是否達成歌唱呼吸的要求呢?

建議大家可以在鏡子前      觀察自己的身體

一、 吸氣

 1.吸氣時不可抬肩

 2.插手於腰  可以察覺到橫膈膜向左右兩側逐漸膨脹(註2)

 3.背部挺立 不可駝背

二、 吐氣

1.氣息在吐氣時  不可一下子完全放鬆

2.而是控制住氣息  慢慢吐出

3.注意   身體、臉上表情  不可僵硬!!

以上要點 大家都記住了嗎？

但了解是一回事 能實際運用才是對我們歌唱有幫助喲！  

只要多練習 

相信大家都能熟能生巧的體會將腹式呼吸運用在歌曲中奧妙喔！ ^^  加油^___________-^ 

註1.：腹式呼吸：http://music236.pixnet.net/blog/post/3193664

註2.橫膈膜向左右兩側逐漸膨脹 ：http://music236.pixnet.net/blog/post/3193670